nie jem

Może i tak, aczkolwiek wydaje mi się, że biały jednak droższy od tego brązowego, w łupinach. Ja tam ryżu nie jem, samą sacharozę mam.

dzisaj juz nie jem lodow %-)

tak czasem jest:-) ja mam tak z chlebem, czasem tygodniami nie jem a czasem to mam taką ochotę, ze codziennie musi być;-)

oo no to super szybko CI poszlo! ja juz nabialu nie jem od 2 miechow, tylko gluten nadal zarlam i w nim pokladam nadzieje...aczkolwiek Obli kazala najpierw wywalic wszycho :D

ale szczypiorek mozna :) cebuli nie jem od dawna , widze ze wiekszosc produktow z listy zakazanej juz dawno wywalilam bo dzialaly na mnie zle

Dremor ja moze z 3 lata nie jem praktycznie w ogole slodyczy, odzwyczailem sie w chuvj od tego badziewia, tzn czasem no cos tam przetrące ale mega sporadycznie, za to wczoraj dalem w palnik z ciastem hehe

ja po prostu jak mam nockę to zjadam ostatni posiłek o północy i do rana nic nie jem aż do 7:00 lub 9:00 jeśli po nocce idę na trening(wiem ze jest to złe podejście) jest tez opcja ze po dniówce i wieczornym treningu na drugi dzień przed nocka jak śpię to automatycznie przesuwają się posiłki o ilość godzin snu wtedy jeszcze coś uda mi się kolo [...]

zrobisz jak chcesz ale dobrze by bylo gdybys tak zrobil, mnostwo ludzi na jem nie jem ma okno posilkow o 20-24 i po tym normalnie ida spac

Moja dieta :D Ja zwykle jem to samo :D Rano : Herbatka 3 x kromki z szyneczką Południe : Nic nie jem Popołudnie : Obiad : Kotlet/Ryba/Kurczak Ziemniaki Fasolka/Ogórki Wieczorek/ Kolacja : Jajecznica z 2 jajek / 4 Kromki z szyneczką / Pizza / Kiełbaska z grilla :D Danio <serek :P> Herbatka Po tym dniu jestem dalej głodny ale w lodówce [...]

a Marta, fakt jadlam estro podczas fot, ale teraz biore je nadal tylko + progresteron, myślisz ze teraz te foty lepsze by byly? bo zadnych prochów nie jem tylko podczas "okresu" @-)

WITAM, Chciałbym Was gorąco powitać to mój 1 post. Mam 23 lata wzrost 186 cm waga 82 kg Chce redukować, bo mam straszne wielkie boki, to mój problem od zawsze. OD miesiąca nie jem już słodyczy, mało tłuszczy itd. Moja dieta to max 1000 kcal. Mam w planie zredukowac do 75 kg.

AtraM, chodzi chyba też o to, że mleko dają ciężarne/karmiące krowy, więc dużo w nim hormonów. Ja odkąd nie jem nabiału mam o wiele mniejszy cellulit.

A bo ja nie jem teraz maseła, bo muszę mleko kokosowe zeżreć

Kuźwa ja też nie jem warzyw :/

2500 to ja teraz nie jem, a prawie zdrowa jak ryba jestem %-)

ja slodyczy nie jem juz kupe czasu, ale browar to inna bajka

Myslalem ze sie przeprowadzasz :D A ja nie jem ryzu przed trenem tylko walne zaraz bcaa i saw i za pol godziny trening

Przecież nie jem twarogu... Serek wiejski, ale czuję się pełny i mi się odbija niczym.

ja w piatki miesa nie jem :P

Ja takich wydziwianych rzeczy nie jem bo sam sobie gotuje :D